ہم کوینزیم Q10 تیل کی تکمیل کیوں کریں؟

Coenzyme Q10تیلکیا ایک صحت کا مادہ . یہ جانوروں اور انسانوں کے تمام ؤتکوں میں پایا جاتا ہے . یہ بڑے پیمانے پر خلیوں کی جھلیوں میں پایا جاتا ہے ، خاص طور پر مائٹوکونڈریل جھلیوں میں . یہ بنیادی طور پر دماغ ، دل ، پھیپھڑوں ، جگر ، گردوں ، سوپین ، پینکریز میں پایا جاتا ہے۔ دل ، گردوں ، جگر اور پٹھوں میں سطح . انسانی جسم میں کوئنزیم Q10 کی کل مقدار صرف 500-1500 Mg . ہے لیکن یہ ایک اہم کردار {. ادا کرتا ہے۔

خلیوں میں کوینزیم Q10 کی تقسیم

(1) مائٹوکونڈریا: 40 ٪ -50 ٪ .

(2) نیوکلئس: 25 ٪ -30

(3) مائکروسوم: 15-20 ٪

(4) سائٹوپلازم: 5-10 ٪

کوینزیم Q10 کی اقسام اور اختلافات

کم کوینزیم Q10 (ubiquinol) بمقابلہ . آکسائڈائزڈ Coenzyme Q10 (ubiquinone)

کوئنزیم کیو 10 ایک چربی گھلنشیل کوئون ہے جو زندہ حیاتیات میں بڑے پیمانے پر پایا جاتا ہے . اس کو سب سے پہلے امریکی سائنس دان فریڈرک کرین اور اس کے ساتھیوں نے 1957 میں دریافت کیا تھا جب اسے بوائین ہارٹ سے نکالا گیا تھا۔ isoprene یونٹ .

کم کوئنزیم Q10 (Ubiquinol) اور آکسائڈائزڈ Coenzyme Q10 (Ubiquinone) Coenzyme Q 10. کی دو فعال شکلیں ہیں جو کوینزیم Q10 کی دونوں شکلوں میں اہم حیاتیاتی افعال اور حیاتیاتی سرگرمیاں ہیں {.

جیسا کہ اوپر دکھایا گیا ہے ، بائیں طرف کوینزائم Q10 (Ubiquinol) کو کم کیا گیا ہے اور دائیں طرف آکسائڈائزڈ Coenzyme Q10 (Ubiquinone) ہے ، اور دونوں کے مابین اختلافات مندرجہ ذیل ہیں:

(1) کم کوینزیم Q10 اور آکسائڈائزڈ کوئنزیم Q10 صرف دو ہائیڈروجن ایٹموں سے مختلف ہے ، اور سابقہ کا سالماتی وزن 2G/مول ہے جو مؤخر الذکر . سے کم ہے۔

.

(3) آکسائڈائزڈ کوینزیم Q10 (ubiquinone):

Sufficient amounts of ubiquinone are essential for the production of ATP in our cells. The health benefits and therapeutic effects of ubiquinone have been proven in numerous clinical trials. Ubiquinone is much more stable than ubiquinol during production and is easier to control for quality.

(4) کم کوینزیم Q10 (ubiquinol):

Coenzyme Q10 کی ubiquinol شکل ایک الیکٹران ڈونر . ہے ، یعنی یہ ہے کہ یہ فطری طور پر غیر مستحکم . ہے کہ اسے دو الیکٹران دینے کی ضرورت ہے اور پھر مستحکم یوبیوکینون کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ اس میں "رد عمل آکسیجن پرجاتیوں" . کو براہ راست دھندلا دینے کی صلاحیت ہے جبکہ رد عمل آکسیجن پرجاتیوں کی وجہ سے ہونے والے نقصان کو کم کرتے ہوئے ، یہ سیلولر کام اور مرمت کے لئے درکار توانائی کو بھی بڑھاتا ہے .

کم اور آکسائڈائزڈ کوینزیم Q10 کا باہمی تبادلہ

ایس آئی بی آر اور دیگر مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ زبانی طور پر انجسٹڈ یوبیوکینول کو چھوٹی آنت . تک پہنچنے سے پہلے زبانی طور پر یوبیوائنون میں آکسائڈائز کیا جاتا ہے} اس کا مطلب یہ ہے کہ جب یوبیوکینول کھایا جاتا ہے تو بھی ، جذب ہونے کے بعد یہ شکل 2 {1} {{{1} ub ubiquinone میں ubiquinone میں اب باقی رہ جاتی ہے۔

محققین (موہر ، بووری ، اور اسٹاکر) نے محسوس کیا ہے کہ یوبیوکوئنون کے ساتھ انصافی اضافی خون میں اور لیپوپروٹینز . میں یوبیوکینول کی مقدار میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے۔

یہ پایا گیا ہے کہ ہمارے جسموں میں کم از کم پانچ انزائمز ہیں جو یوبیوکینون کو یوبیوکینول . میں تبدیل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

مندرجہ ذیل چارٹ میں 2015 کے ورلڈ کوئزیم کیو 10 سوسائٹی سمپوزیم . میں کوینزیم کیو 10 کے سینئر پروفیسر ، ڈاکٹر . جوڈی کے ذریعہ پیش کردہ ایک مطالعہ دکھایا گیا ہے۔Coenzyme Q10تیلمضامین کے ہاضمہ کے مختلف مقامات پر ، ہاضمہ کی نالی کے اوپری سرے پر ، پیٹ کا ابتدائی حصہ ، یہ تقریبا all تمام کم کوئنزیم Q10 تھا ، لیکن جب وہ چھوٹی آنتوں تک پہنچ گئے تو ، اس کے برعکس ، کم سے کم کوئزیم کیو 10 کی فیصد 50 ٪ سے کم رہ گئی تھی۔ آدھے سے زیادہ {{6} than اس وقت تک جب کوئنزیم کیو 10 کو لیمفاٹکس میں جذب کیا جاتا ہے ، یعنی چھوٹی آنت ، تقریبا all تمام کوئنزیم کیو 10 فارم ایک بار پھر کم ہوچکا ہے . یہ ریاست پلازما . میں جاری ہے۔

لہذا ، آکسائڈائزڈ کوئنزیم Q10 کوئنزیم Q10 کی بنیادی شکل ہے جو جسم کے ذریعہ جذب شدہ ہے . یہاں تک کہ اگر جسم کم کوینزیم کیو 10 لے رہا ہے تو ، اس میں سے تقریبا almost سبھی کو آکسائڈائزڈ شکل میں تبدیل کردیا جاتا ہے اس سے پہلے کہ اس سے پہلے کیوئنڈ کیوئنڈ کوٹائزڈ کوئنڈ کوٹڈ کوئنڈ کیا جاتا ہے۔ جو چھوٹی آنت . میں جذب کے دوران یا اس کے بعد ہوتا ہے

کون سا بہتر ، کم یا آکسائڈائزڈ Coenzyme Q10 ہے؟

یہ سچ ہے کہ صرف کوئنزیم Q10 کی کم شکل میں اینٹی آکسیڈینٹ اثرات .}}}}} تاہم ، اس کا کسی بھی طرح سے اس کی ترجمانی نہیں کی جانی چاہئے کہ کم کوینزیم کیو 10 میں آکسائڈائزڈ کوئزیمیم Q10. سے بہتر افادیت ہے اور یہ ہے الیکٹرانوں کی منتقلی کے لئے حیاتیاتی بنیاد بذریعہ Coenzyme Q 10.

جسم کا آکسیڈیٹیو تناؤ پیدا کرنا اور اینٹی آکسیڈیٹیو تناؤ کا نظام ایک متحرک توازن کا عمل ہے . یہ کبھی بھی یہ خیال نہیں کیا جانا چاہئے کہ آکسیڈیٹیو تناؤ خراب ہے یا یہ کہ اعلی اینٹی آکسیڈینٹ تناؤ بہتر ہے . ہمارے جسم کی استثنیٰ اکثر جسم کے آکسیڈیٹیو تناؤ کی سطح کو بلند کرنے کے لئے کام کرتا ہے۔ تناؤ . لہذا ، کم کوئنزیم Q10 لینا آکسائڈائزڈ شکل . سے زیادہ افادیت نہیں لاتا ہے {. صرف اس وجہ سے کہ کوئنزیم کیو 10 کی کم شکل کو آکسائڈائزڈ شکل میں تبدیل کر دیا جاتا ہے ، اس سے پہلے کہ اس سے پہلے کیوئزیم کیوئزم کو تبدیل کیا جاتا ہے۔ Q10 میں اضافہ ہوتا ہے اور جسم کے تناسب کو آکسائڈائزڈ کے تناسب کو ہر طرح سے کم قسم کے . کو متاثر نہیں کرتا ہے

کیا کم اور آکسائڈائزڈ COQ10 کے مابین جذب میں کوئی فرق ہے؟

جذب اور جیوویویلیبلٹی کا زیادہ اہم عامل کوئزیمیم Q10 کے انکپولیشن کی شکل ہے ، لوپیز-لوک کے ذریعہ کوئنزیم Q 10. کی تقابلی مطالعات کی ریڈوکس ریاست نہیں بلکہ یہ ظاہر کرتی ہے کہ کوینزیم Q10 کی انکپولیشن کی شکل زیادہ اہم ہے اور اس میں نقل و حمل کے لئے کہیں زیادہ اہم ہے اور Vivvive نقل و حمل کے لئے کہیں زیادہ اہم ہے اورCoenzyme Q10تیلtہان چاہے کوئنزیم کیو 10 کو آکسائڈائزڈ یا کم کیا گیا ہے . lopez-lluch et al . نے پایا کہ ایک مخصوص encapsulated شکل کے ساتھ آکسیڈائزڈ کوئزیمیم کسی خاص طور پر ubiquinol کی پیٹنٹ شکل سے کہیں زیادہ جیو دستیاب ہے اگر ubiquinol {{4} in یوبیوکینون یا یوبیوکینول ، جو اچھی طرح سے پیکیجڈ ہیں . لہذا ، لوپیز-لولچ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ تمام کوئنزیم کیو 10 مصنوعات اچھی طرح سے جذب نہیں ہوتے ہیں . یہاں تک کہ جب ایک ہی خام مال کو استعمال کیا جاتا ہے تو ، پیکیجنگ کے مختلف فارموں میں کوینزیم کیو 10 کو مختلف شکلوں میں استعمال کیا جاتا ہے۔

ورلڈ کوینزیم کیو 10 سوسائٹی کے 2019 میں شائع ہونے والے ایک کلینیکل مطالعہ نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ کم اور آکسائڈائزڈ کوئزیمیم تقریبا almost ایک ہی ڈگری . میں جذب ہیں {. اس مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ کوئنزیم کیو 10 کی حالت نہیں ہے جو کوئنزیم کیو 10 جیویلیٹیبلٹی کا تعین کرتی ہے ، بلکہ اس کے ساتھ ملحق فارم اور اس کے ساتھ ملحق ہے۔

خلاصہ کریں

1. انسانی جسم میں کوینزیم Q10 کی اہم شکل کم شکل ہے .

در حقیقت ، یوبیوکینول اور یوبیوکوین دونوں کوئنزیم Q 10. کی فعال شکلیں ہیں۔

2. جسم واقعی آکسائڈائزڈ کوئزمیم Q10 کو کم کوئنزیم Q 10. میں تبدیل کرسکتا ہے

تاہم ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کم کوئنزیم Q10 زیادہ موثر ہے {. اس کے علاوہ ، آکسائڈائزڈ کوئنزیم کیو 10 جسم کی بنیادی حالت ہے جب . جذب ہوتا ہے یہاں تک کہ اگر انسانی جسم کوینزیم Q10 کی کم قسم کی کم قسم کا آکسیڈائزڈ ، تقریبا all تمام آکسیڈائزڈ • ہر طرح سے لے جا رہا ہے ، اس سے پہلے کہ اس سے پہلے کہ آکسیڈیومی کیو 10 کو کم کیا جائے ، اس سے پہلے کہ اس سے پہلے کہ آکسیڈیئم Q10 کو کم کیا جائے۔

3 ، صرف کم کوئزیمیم Q10 اینٹی آکسیڈینٹ کردار . کھیل سکتا ہے

لیکن جسم میں ، آکسائڈائزڈ اور کم کوئزمیم Q10 کا تناسب سختی سے کنٹرول کیا جاتا ہے . یہ کم حالت نہیں ہے ، بہتر . اس کے علاوہ ، کم شکل غیر مستحکم ہے ، اور جب ریاست جذب ہوجاتی ہے تو آکسیڈائزڈ فارم . ہے {.

4. اگرچہ کچھ آزمائشوں میں بتایا گیا ہے کہ کم کوینزیم Q10 آکسائڈائزڈ کوئنزیم Q 10. سے زیادہ زیادہ جذب ہوتا ہے۔

تاہم ، اس کے برخلاف شواہد بھی موجود ہیں {{0} all تمام شواہد کو ایک ساتھ لے کر ، ہم یہ نتیجہ اخذ نہیں کرسکتے ہیں کہ کم اور آکسائڈائزڈ کوئنزیم Q 10. کی جیوویویلیبلٹی میں کوئی فرق ہے۔

Coenzyme Q10 کی تجویز کردہ خوراک

آج تک کلینیکل ٹرائلز میں ، کوینزیم کیو 10 ضمیمہ کا تجویز کردہ طریقہ 400 سے 600 ملی گرام فی دن ہے ، جو وٹرو فرٹلائجیشن-ایمبریو ٹرانسفر ٹریٹمنٹ سے 2 سے 3 ماہ قبل شروع ہوتا ہے . چاہے آپ قدرتی طور پر حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہو یا IVF-ET یا IUI کے ساتھ ، یہ شروع کرنا ضروری ہے۔Coenzyme Q10تیلجتنی جلدی ممکن ہو ، مثالی طور پر IVF-ET یا IUI سے کم از کم 3 ماہ قبل ، کیونکہ انڈے کو مکمل طور پر .}}}} کو مکمل طور پر نشوونما کرنے میں 3 ماہ لگتے ہیں کیونکہ اس وقت انڈے کو مکمل طور پر نشوونما کرنے میں 3 ماہ لگتے ہیں ، اس وقت تک اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ انڈے کو ایک زیادہ سے زیادہ ماحول میں نشوونما اور اس کی تپش میں مدد ملتی ہے ، جبکہ مناسب کروموسوم نقل اور Segigation کے لئے کافی توانائی فراہم کرتی ہے {5 IVF-EMT علاج سے 2 ماہ قبل .

Coenzyme Q10 لینے کے لئے احتیاطی تدابیر

1. کھانے کے ساتھ یا بعد میں لینے کی سفارش کی گئی ہے

Coenzyme Q10تیلکیا چربی میں گھلنشیل . کھانے میں چربی یا تیل کی موجودگی کوئنزیم کیو 10 کو ایک ہی انو میں تبدیل کرنے میں مدد ملتی ہے اور ایک مائیکل اسٹیٹ کو چھوٹی آنتوں کے ذریعہ پکڑنے میں مدد ملتی ہے۔ کوینزیم Q10 کی ریاست ، جو بدلے میں کوینزیم Q 10. کے جذب کی سہولت فراہم کرتی ہے

2. نے متعدد خوراکوں میں Coenzyme Q10 لینے کا مشورہ دیا

کوئنزیم کیو 10 کی ایک سے زیادہ مقدار میں لے کر زیادہ سے زیادہ تاثیر کریں . اس کی وجہ یہ ہے کہ جسم کی ایک ہی خوراک میں کوینزیم کیو 10 کو جذب کرنے کی صلاحیت محدود ہے . اگر آپ کو 200 ملی گرام فی خوراک سے زیادہ خوراک کی مقدار زیادہ لیتی ہے تو ، اس کی جذب کی شرح کم ہوجائے گی۔ دن ، اسے 2 علیحدہ خوراک میں لے لو .

3. اسے کچھ دوائیوں سے الگ تھلگ کرنا

کچھ منشیات کے اجزاء جو کوینزیم کیو 10 کے ساتھ کام نہ کرنے کے لئے ثابت ہوئے ہیں وہ ہیں سونف انڈینیڈیون ، بائکوکولین ، وارفرین ، اور کلوپیڈوگریل . دیگر دوائیں ، اور ایسی دوائیں بھی موجود ہیں جن کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ جب جذب کے ساتھ مداخلت کی جاسکتی ہے: زیوروبیسن ، کچھ خون میں دباؤ دوائیں .

کوینزیم Q10 لینے سے کب روکیں؟

مثال کے طور پر ، اگر آپ قدرتی طور پر حاملہ ہونا چاہتے ہیں یا انٹراٹورین انسیمینیشن ٹریٹمنٹ . ، اس کے بعد ، جب آپ کے پاس مثبت حمل کی جانچ کا نتیجہ ..}}}}}}}}}}} مثال کے طور پر ، مختلف ڈاکٹر مختلف مشورے دے سکتے ہیں۔

اگر آپ وٹرو فرٹلائجیشن اور جنین کی منتقلی میں گزر رہے ہیں تو ، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ کونزیم کیو 10 اور انڈے میں اضافہ کرنے والے دیگر غذائی اجزاء کو انڈے کی بازیافت سے ایک دن پہلے لینے سے روکیں . اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو اس وقت فوری طور پر ان کی ضرورت نہیں ہے ، اور جب آپ کے پاس مثبت حمل ٹیسٹ.}}}}}}}}}}}}}} ناکام . انڈے کی بازیافت کے بعد کوینزیم Q10 لینا جاری رکھنا بھی یوٹیرن استر کو جنین کی منتقلی کی تیاری میں ترقی کرنے میں مدد کرتا ہے .

یہ بھی دکھایا گیا ہے کہ اسقاط حمل کی تاریخ رکھنے والی خواتین اپنے حمل کے شروع میں کوک 10 کی ایک چھوٹی سی خوراک لے سکتی ہیں۔ اینٹی فاسفولیپیڈ سنڈروم . اور اینٹی فاسفولیپیڈ سنڈروم اسقاط حمل کی ایک عام وجہ ہے۔ تجرباتی گروپ میں کوگولیشن ثالثوں کے سنڈروم اور مارکروں میں نمایاں کمی واقع ہوئی ہے .

لہذا ، جب کوینزیم Q10 کا تیل بند کرنا ہے تو خاص طور پر اہم نہیں ہے . فی الحال ، معالج مریضوں کو مشورہ دے رہے ہیں کہ وہ لینے سے باز رہیںCoenzyme Q10مائعحمل کے دوران اس کی حمایت کرنے کے لئے ثبوت کی کمی کی وجہ سے . چونکہ فی الحال کوئی بڑے مطالعات کی تصدیق نہیں کی جارہی ہے کہ کوینزیم Q10 حمل کے دوران . لینے کے لئے محفوظ ہے لہذا ڈاکٹروں کے لئے قدامت پسند مشورے دینا. تاہم ، آج تک اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ خواتین کو یہ نقصان پہنچا ہے کہ خواتین کو یہ نقصان پہنچا ہے۔Coenzyme Q10تیلحمل کے دوران . اس کے برعکس ، آج تک کے تمام مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کوینزیم Q10 پری ایکلیمپسیا . کے خطرے کو کم کرسکتا ہے۔

شانکسی گانجی ٹکنالوجی کو . ، لمیٹڈ 20 سال کا تجربہ کار ہےبلک Coenzyme Q10. تیار کریں اگر آپ کے پاس کوئی سوالات ہیں تو ، آپ کی تحقیقات کریں . ہماری مصنوعات کے بارے میں مزید تفصیلات کے لئے ، براہ کرم ہماری تجربہ کار ٹیم تک پہنچنے میں ہچکچاہٹ نہ کریںinfo@gybiotech.com.